(一)考試內(nèi)容

　　1. 30秒投籃 2. 運球接行進間投籃

　　(二)考試方法與評分標準

　　(1)考試方法：

　　1. 30秒投籃

　　方法：考生站在罰球線后，聽到開始指令后進行投籃，投籃后搶籃板球后運球至罰球線后再次投籃。(投籃區(qū)：罰球線后與罰球弧形成的半圓區(qū))30秒停表。每名考生做2次，取最好成績。

　　2. 運球接行進間投籃

　　方法：(在籃球半場按圖示進行)

　　考生在準備區(qū)站好，聽到開始指令后用右手做運球接行進間投籃，投中后運球在A區(qū)做一次背后運球后運球至第2準備區(qū);進入第2準備區(qū)后返回用左手運球接行進間投籃，投中后運球在B區(qū)做一次后轉(zhuǎn)身運球至第1準備區(qū)。

　　運球接行進間投籃往返2次，共投中4次籃。每名考生做2次，取最好成績。

　　(2)評分標準：

　　1.每一次未完成背后運球、后轉(zhuǎn)身運球扣3分，出現(xiàn)動作不完整、不規(guī)范、不連貫、不協(xié)調(diào)扣2分;

　　2.違反運球規(guī)則扣2分;

　　3.運球時沒有進入準備區(qū)或A、B區(qū)時，每次扣1分;

　　4.違反考試方法所規(guī)定的手進行運球時，每次扣1分;

　　5.在一次運球考試中如果出現(xiàn)未進入準備區(qū)(A、B區(qū))虛線區(qū)域的為違例扣15分，出現(xiàn)兩次評為零分。

　　背后運球、 后轉(zhuǎn)身運球動作規(guī)格：

　　1.背后運球(右手為例)：

　　右手將球拉至身體后側(cè)方，異側(cè)腳前跨時，右手由身后作變向運球。球落于前跨腳跟側(cè)后方，反彈至前跨腳側(cè)前方。左手快速運球超越對手。

　　2.后轉(zhuǎn)身運球( 右手為例 )：

　　運球后轉(zhuǎn)身時，左腳為軸做后轉(zhuǎn)身的同時。右手隨著轉(zhuǎn)身將球拉至身體的左側(cè)前方。轉(zhuǎn)身后左手快速運球超越對手。

　　(三)具體要求

　　1. 30秒鐘投籃

　　(1)投籃方式不限

　　(2)投籃時腳不得過罰球線或踩罰球線，否則該次投籃投中無效。(投籃出手之后可過線或踩線)

　　(3)運球時不得持球跑或運球違例，否則該次投籃投中無效。

　　2. 運球接行進間投籃

　　(1)運球、行進間投籃時按左、右手的要求進行。不得交換手運球，投籃不中進行補投時，左、右手不限。

　　(2)做背后、后轉(zhuǎn)身運球時左、右手不限。

　　(3)進入準備區(qū)和A、B區(qū)是指腳踩線或進入?yún)^(qū)域上方。

　　注：1. 準備區(qū)是以中線與邊線交點為圓心以1米為半徑畫出的扇形區(qū)域;

　　2. A、B區(qū)是以罰球線延長線的一點(距邊線3.5米 )為圓心，以1米為半徑所形成的圓形區(qū)域;

　　3. A、B區(qū)的違例區(qū)是以罰球線延長線的一點(距邊線3.5米)為圓心，以0.8米為半徑所形成的圓形區(qū)域;

　　4. 準備區(qū)的違例區(qū)是以中線與邊線的交點為圓心以1.3米為半徑畫出的扇型區(qū)域。

　　(四)評分表

　　1. 30秒鐘投籃評分標準 10分

　　2. 運球接行進間投籃評分標準 30分