北京市2012年普通高等學(xué)校招生高水平運(yùn)動(dòng)員統(tǒng)測(cè)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)

　　田 徑

　　男子

項(xiàng)目		A級(jí)	B級(jí)
100米	手計(jì)	10.9	11.5
	電計(jì)	11.14	11.74
200米	手計(jì)	22.40	23.7
	電計(jì)	22.64	23.94
400米	手計(jì)	50.10	53.0
	電計(jì)	50.24	53.14
800米		1:57.00	2:03.00
1500米		4:00.00	4:15.00
5000米		15:10.00	16:10.00
110米欄	手計(jì)	15.40	16.00
	電計(jì)	15.64	16.24
400米欄	手計(jì)	56.00	1:00.00
	電計(jì)	56.14	1:00.14
10000米競(jìng)走（場(chǎng)地）		46:00.00	49:00.00
跳高		2.00	1.83
跳遠(yuǎn)		7.10	6.50
三級(jí)跳遠(yuǎn)		14.90	13.50
鉛球（7.26千克）		14.50	12.50
鐵餅（2千克）		45.00	38.00
標(biāo)槍?zhuān)?00克）		60.00	51.00
全能		600	520

　　全能：100米、鉛球、跳高。查全能評(píng)分表，三項(xiàng)得分總和的平均值等于上表得分，得分小數(shù)四舍五入。

　　女子

項(xiàng)目		A級(jí)	B級(jí)
100米	手計(jì)	12.30	12.80
	電計(jì)	12.54	13.04
200米	手計(jì)	25.80	27.00
	電計(jì)	26.04	27.24
400米	手計(jì)	58.00	1：03.00
	電計(jì)	58.14	1：03.14
800米		2:20.00	2:26.00
1500米		4:42.00	5:05.00
3000米		10:10.00	11:00.00
100米欄	手計(jì)	14.80	15.50
	電計(jì)	15.04	15.74
400米欄	手計(jì)	1:04.00	1:08.00
	電計(jì)	1:04.14	1:08.14
5000米競(jìng)走（場(chǎng)地）		26:00.00	27:30.00
跳高		1.70	1.56
跳遠(yuǎn)		5.70	5.20
三級(jí)跳遠(yuǎn)		12.40	11.00
鉛球（4千克）		14.30	12.50
鐵餅（1千克）		46.00	39.00
標(biāo)槍?zhuān)?00克）		47.00	38.00
全能		600	520

　　全能：100米、鉛球、跳高。查全能評(píng)分表，三項(xiàng)得分總和的平均值等于上表得分，得分小數(shù)四舍五入。

　　游 泳

　　一、主項(xiàng)成績(jī)滿(mǎn)分為60分，附項(xiàng)成績(jī)的滿(mǎn)分為30分，技術(shù)的滿(mǎn)分為10分，三項(xiàng)成績(jī)之和為100分(滿(mǎn)分)。

　　二、除主項(xiàng)(自由泳除外)外的任何一項(xiàng)，均可自選為附項(xiàng)參試。

　　技 術(shù) 測(cè) 試 得 分 數(shù)
　　　

　　注：6分以下為三級(jí);6—8分為二級(jí);9分以上為一級(jí)。

　　1. 按蝶、仰、蛙、自順序，各游50米，共200米。

　　2. 各勢(shì)均以中等速度游進(jìn)，只作技術(shù)評(píng)定，不計(jì)時(shí)間。

　　3. 出發(fā)采用出發(fā)臺(tái)出發(fā)，按規(guī)則進(jìn)行。

　　4. 自由泳和仰游均采用滾翻式轉(zhuǎn)身。

　　5. 蝶泳、蛙泳采用雙臂同時(shí)觸壁轉(zhuǎn)身。

　　6. 泳池兩端均設(shè)技術(shù)測(cè)試裁判。

　　7. 三位裁判的給分，均準(zhǔn)確記錄，三位裁判的給分不相同時(shí)，取三個(gè)給分的中間分?jǐn)?shù)后得分。

　　女子主項(xiàng)、附項(xiàng)成績(jī)與得分表

自由（爬）泳						仰泳			蛙泳			蝶（海豚）泳			個(gè)人混合泳
50米			100米			100米			100米			100米			200米
主項(xiàng)分	成績(jī)	附項(xiàng)分	主項(xiàng)分	成績(jī)	附項(xiàng)分	主項(xiàng)分	成績(jī)	附項(xiàng)分	主項(xiàng)分	成績(jī)	附項(xiàng)分	主項(xiàng)分	成績(jī)	附項(xiàng)分	主項(xiàng)分	成績(jī)	附項(xiàng)分
30	33″	12	30	1′17″	12	30	1′25″	12	30	1′33″	12	30	1′24″	12	30	3′06″	12
32	32″6	14	32	1′16″	14	32	1′24″	14	32	1′32″	14	32	1′23″	14	32	3′04″	14
34	32″3	16	34	1′15″	16	34	1′23″	16	34	1′31″	16	34	1′22″	16	34	3′02″	16
36	32″	18	36	1′14″	18	36	1′22″	18	36	1′30″	18	36	1′21″	18	36	3′00″	18
38	31″7	19	38	1′13″15	19	38	1′21″2	19	38	1′29″2	19	38	1′20″1	19	38	2′58″	19
40	31″4	20	40	1′12″3	20	40	1′20″4	20	40	1′28″4	20	40	1′19″2	20	40	2′56″	20
42	31″1	21	42	1′11″45	21	42	1′19″6	21	42	1′27″6	21	42	1′18″3	21	42	2′54″	21
44	30″8	22	44	1′10″6	22	44	1′18″8	22	44	1′26″8	22	44	1′17″4	22	44	2′52″	22
46	30″5	23	46	1′09″75	23	46	1′18″	23	46	1′26″	23	46	1′16″5	23	46	2′50″	23
48	30″2	24	48	1′08″9	24	48	1′17″2	24	48	1′25″2	24	48	1′15″6	24	48	2′48″	24
50	29″9	25	50	1′08″05	25	50	1′16″4	25	50	1′24″4	25	50	1′14″7	25	50	2′46″	25
52	29″6	26	52	1′07″2	26	52	1′15″6	26	52	1′23″6	26	52	1′13″8	26	52	2′44″	26
54	29″3	27	54	1′06″35	27	54	1′14″8	27	54	1′22″8	27	54	1′12″9	27	54	2′42″	27
56	29″	28	56	1′05″5	28	56	1′14″	28	56	1′21″8	28	56	1′12″	28	56	2′39″	28
58	28″5	29	58	1′04″65	29	58	1′12″7	29	58	1′20″4	29	58	1′10″8	29	58	2′36″	29
60	27″7	30	60	1′03″5	30	60	1′11″	30	60	1′19″	30	60	1′09″	30	60	2′32″	30

　　男子主項(xiàng)、附項(xiàng)成績(jī)與得分表

自由（爬）泳						仰泳			蛙泳			蝶（海豚）泳			個(gè)人混合泳
50米			100米			100米			100米			100米			200米
主項(xiàng)分	成績(jī)	附項(xiàng)分	主項(xiàng)分	成績(jī)	附項(xiàng)分	主項(xiàng)分	成績(jī)	附項(xiàng)分	主項(xiàng)分	成績(jī)	附項(xiàng)分	主項(xiàng)分	成績(jī)	附項(xiàng)分	主項(xiàng)分	成績(jī)	附項(xiàng)分
30	28″9	12	30	1′09″	12	30	1′18″	12	30	1′24″	12	30	1′15″	12	30	2′48″	12
32	28″6	14	32	1′08″	14	32	1′17″	14	32	1′23″	14	32	1′14″	14	32	2′46″	14
34	28″3	16	34	1′07″	16	34	1′16″	16	34	1′22″	16	34	1′13″	16	34	2′44″	16
36	28″	18	36	1′06″	18	36	1′15″	18	36	1′21″	18	36	1′12″	18	36	2′42″	18
38	27″75	19	38	1′05″3	19	38	1′14″3	19	38	1′20″4	19	38	1′11″2	19	38	2′40″4	19
40	27″5	20	40	1′04″6	20	40	1′13″6	20	40	1′19″8	20	40	1′10″4	20	40	2′38″8	20
42	27″25	21	42	1′03″9	21	42	1′12″9	21	42	1′19″2	21	42	1′09″6	21	42	2′37″2	21
44	27″	22	44	1′03″2	22	44	1′12″2	22	44	1′18″6	22	44	1′08″8	22	44	2′35″6	22
46	26″75	23	46	1′02″5	23	46	1′11″5	23	46	1′18″	23	46	1′08″	23	46	2′34″	23
48	26″5	24	48	1′01″8	24	48	1′10″8	24	48	1′17″4	24	48	1′07″2	24	48	2′32″4	24
50	26″25	25	50	1′01″1	25	50	1′10″1	25	50	1′16″8	25	50	1′06″4	25	50	2′30″8	25
52	26″	26	52	59″4	26	52	1′09″4	26	52	1′16″2	26	52	1′05″6	26	52	2′29″2	26
54	25″75	27	54	58″7	27	54	1′08″7	27	54	1′15″6	27	54	1′04″8	27	54	2′27″6	27
56	25″5	28	56	58″	28	56	1′08″	28	56	1′14″9	28	56	1′04″9	28	56	2′26″	28
58	25″25	29	58	57″3	29	58	1′07″3	29	58	1′14″	29	58	1′03″	29	58	2′24″	29
60	24″5	30	60	56″5	30	60	1′05″	30	60	1′12″	30	60	1′01″	30	60	2′21″	30

　　足 球

　　一、測(cè)試內(nèi)容：

　　1. 專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)：30米跑、4×10米折返跑(20分)

　　2. 專(zhuān)項(xiàng)基本技術(shù)：顛球、傳接球、曲線運(yùn)球射門(mén)(30分)

　　3. 實(shí)戰(zhàn)能力：攻守對(duì)抗能力、技術(shù)運(yùn)用及戰(zhàn)術(shù)意識(shí)(40分)

　　4. 發(fā)展前途與個(gè)人特長(zhǎng)(含身體條件、技術(shù)特長(zhǎng)、意志品質(zhì)等)(10分)

　　二、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

　　1. 30米跑(10分)

成績(jī)		分值
男	女
3″8	4″2	10
3″9	4″3	9
4″	4″4	8
4″1	4″5	7
4″2	4″6	6
4″3	4″7	5

　　2. 4×10米折返跑(10分)

成績(jī)		分值
男	女
7″8	9″	10
8″2	9″4	9
8″6	9″8	8
9″	10″2	7
9″4	10″6	6
9″8	11″	5

　　3. 專(zhuān)項(xiàng)基本技術(shù)(30分)：

　　(1)顛球 (2)傳球 (3)典線運(yùn)球射門(mén)

　　A類(lèi)24—30分 B類(lèi)18—23分 C類(lèi)12—17分

　　4. 實(shí)戰(zhàn)能力(40分)：

　　A類(lèi)32—40分 B類(lèi)24—31分 C類(lèi)16—23分

　　5. 發(fā)展前途與個(gè)人特長(zhǎng)(10分)：

　　A類(lèi)8—10分 B類(lèi)5—7分 C類(lèi)2—4分

　　籃 球

　　測(cè)試內(nèi)容與評(píng)分：

　　專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì) 20%

　　基本戰(zhàn)術(shù) 20%

　　戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)與技術(shù)運(yùn)用 20%

　　攻守實(shí)戰(zhàn)綜合能力 30%

　　發(fā)展前途與個(gè)人特長(zhǎng) 10%

　　具體測(cè)試內(nèi)容與評(píng)分：

　　一、基本技能：

　　1. 彈跳：助跑摸高：可采用單、雙腳助跑起跳，以觸摸最高值為本人成績(jī)。

　　助跑摸高評(píng)分表

男	女	分值
3.25	2.95	20
3.24	2.94	19
3.23	2.93	18
3.22	2.92	17
3.21	2.91	16
3.20	2.90	15
3.19	2.89	14
3.18	2.88	13
3.17	2.87	12
3.16	2.86	11
3.15	2.85	10
3.14	2.84	9.5
3.13	2.83	9
3.12	2.82	8.5
3.11	2.81	8
3.10	2.80	7.5
3.09	2.79	7
3.08	2.78	6.5
3.07	2.77	6
3.06	2.76	5.5
3.05	2.75	5

　　2. 基本技術(shù)：運(yùn)球、跑投籃(左右手)跳投(中距離)評(píng)分：

　　A類(lèi) 1—20分 B類(lèi) 1—15分 C類(lèi) 1—10分

　　2—18分 2—13分 2—9分

　　3—17分 3—12分 3—8分

　　二、戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)與技術(shù)運(yùn)用(含二、三人基礎(chǔ)配合中的技術(shù)運(yùn)用能力)

　　A類(lèi) 1—20分 B類(lèi) 1—15分 C類(lèi) 1—10分

　　2—18分 2—13分 2—9分

　　3—17分 3—12分 3—8分

　　三、實(shí)戰(zhàn)能力(含個(gè)人技能，戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合在整體攻守對(duì)抗中的意識(shí)、能力綜合表現(xiàn))

　　A類(lèi) 1—30分 B類(lèi) 1—24分 C類(lèi) 1—19分

　　2—28分 2—22分 2—17分

　　3—26分 3—20分 3—15分

　　四、發(fā)展前途與個(gè)人特長(zhǎng)(含身體條件，技術(shù)特長(zhǎng)，意志品質(zhì)……)

　　排 球

　　一、測(cè)試內(nèi)容

　　(一)專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)：

　　1. 助跑摸高

　　2. 往返移動(dòng)6米×10次

　　(二)專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)：墊球(接發(fā)球)、扣球、發(fā)球、比賽

　　二、測(cè)試辦法

　　(一)專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)：

　　1. 助跑摸高，采用助跑雙腳起跳、每人3次，以最高值為本人成績(jī)。

　　2. 6米往返移動(dòng)(6×10次)：從起點(diǎn)開(kāi)始，6米移動(dòng)，必須擊倒地面標(biāo)志物，往返10次合計(jì)60米計(jì)時(shí)評(píng)分。

　　(二)專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)：

　　1. 墊球：教師在6號(hào)區(qū)側(cè)手發(fā)球，受測(cè)學(xué)生在對(duì)方5號(hào)、1號(hào)位接發(fā)球各5次，所墊球必須有一定弧球，緩速飛行至2、3號(hào)之間所標(biāo)志的區(qū)域內(nèi)(2米×2米)。未墊入?yún)^(qū)內(nèi)(壓線為好球)、弧線過(guò)低，及其他犯規(guī)扣除1分。

　　2. 扣球：由二傳傳球，測(cè)試學(xué)生扣4號(hào)位一般球，要求扣球10次，5次直線(如圖)，5次斜線(如圖)，要求扣球有一定力量，力量較小或未扣規(guī)定區(qū)域的扣分。

　　3. 發(fā)球：男女均上手或勾手發(fā)球10次，要求有飛行速度和力量，落點(diǎn)在對(duì)方場(chǎng)區(qū)約1號(hào)位及5號(hào)位大角的標(biāo)致區(qū)(3米×2米，如圖)各5次。飛行速度慢，力量小酌情扣分，未發(fā)規(guī)定區(qū)內(nèi)及發(fā)球失誤無(wú)分。

　　4. 比賽：每人基本打自己專(zhuān)長(zhǎng)的位置，比賽一局。
　　　

　　三、測(cè)試評(píng)分

　　測(cè)試評(píng)分為100分，各項(xiàng)測(cè)試內(nèi)容所占分值如下(評(píng)分標(biāo)準(zhǔn))：

　　(一)專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)30分：

　　1. 助跑摸高20分

　　2. 6米返往移動(dòng)10分

　　(二)專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)60分：

　　1. 墊球(接發(fā)球)、扣球、發(fā)球，每項(xiàng)10分，合計(jì)30分。測(cè)試每個(gè)球1分。

　　2. 比賽30分。

　　(三)個(gè)人專(zhuān)項(xiàng)調(diào)整分(根據(jù)個(gè)人專(zhuān)項(xiàng)調(diào)整評(píng)分)

　　1. 二傳手要求傳球好，扣球可降低要求。

　　2. 自由人扣球可降低要求，但墊球及比賽中要求稍高。

　　3. 二傳手及自由人須配帶標(biāo)致。

　　(四)發(fā)展前途及個(gè)人特長(zhǎng)10分

　　身體條件較好、專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)突擊(重點(diǎn)在摸高)或?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)突出的學(xué)生予以加分。

　　四、高水平運(yùn)動(dòng)員的基本要求

　　助跑摸高男子運(yùn)動(dòng)員必須在3.05米，女子必須在2.75米(自由人除外)。

　　五、器材

　　電子摸高器2臺(tái)、秒表3塊、觸摸標(biāo)志(礦泉水代替)、標(biāo)準(zhǔn)排球15～20個(gè)。

　　助跑摸高評(píng)分表

男	女	分值
3.25	2.95	20
3.24	2.94	19
3.23	2.93	18
3.22	2.92	17
3.21	2.91	16
3.20	2.90	15
3.19	2.89	14
3.18	2.88	13
3.17	2.87	12
3.16	2.86	11
3.15	2.85	10
3.14	2.84	9.5
3.13	2.83	9
3.12	2.82	8.5
3.11	2.81	8
3.10	2.80	7.5
3.09	2.79	7
3.08	2.78	6.5
3.07	2.77	6
3.06	2.76	5.5
3.05	2.75	5

　　六米往返移動(dòng)評(píng)分表

男	女	分值
15″3	16″	10
15″5	16″2	9.6
15″7	16″4	9.2
15″9	16″6	8.8
16″1	16″8	8.4
16″3	17″	8
16″5	17″2	7.6
16″7	17″4	7.2
16″9	17″6	6.8
17″1	17″8	6.4
17″3	18″	6
17″5	18″2	5.6
17″7	18″4	5.2
17″9	18″6	4.8
18″1	18″8	4.4
18″3	19″	4
18″5	19″2	3.6
18″7	19″4	3.2
18″9	19″6	2.8
19″1	19″8	2.4
19″3	20″	2

　　乒 乓 球

　　一、測(cè)試內(nèi)容

　　1. 專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)：①三十秒交叉步移動(dòng)(2.5米)

　?、谝环昼婋p搖跳繩

　　③一分鐘扶臺(tái)俯臥撐

　　2. 專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)：

　　攻球手的技術(shù)考核：

　?、?/3臺(tái)正手定點(diǎn)走位攻(拉)對(duì)1/2臺(tái)反手推(攻、拉)20板

　?、谌_(tái)推側(cè)撲對(duì)1/2臺(tái)反手推三個(gè)來(lái)回，要求直板反手時(shí)必須用攻球(可連續(xù)打二板再側(cè))

　　③1/3臺(tái)反手不定點(diǎn)攻(推、拉)對(duì)1/2臺(tái)反手推(攻、拉)20板。直板送手用反手攻球加2分。

　　④實(shí)戰(zhàn)比賽

　　削球手的技術(shù)考核：

　?、?/3臺(tái)正手定點(diǎn)走位攻(拉)對(duì)1/2臺(tái)反手推(拉、攻)20板

　?、?/3臺(tái)正反手削對(duì)1/2臺(tái)正手拉(不定點(diǎn))15板

　?、坶L(zhǎng)短球(雙方均全臺(tái)不定點(diǎn))12板

　　④實(shí)戰(zhàn)比賽

　　二、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　1. 專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)分值計(jì)分表

項(xiàng)目/分值/考核內(nèi)容	手腕	前臂	肘	腰	膝	腳	爆發(fā)力	協(xié)調(diào)性	步伐	板數(shù)	總分
2/3臺(tái)走位攻	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	10
推側(cè)撲	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	10
正反手攻推	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	10

　　2. 實(shí)戰(zhàn)能力(比賽)分值計(jì)分表

氣質(zhì)	手感	意識(shí)	靈敏	應(yīng)變能力	總分
8	8	8	8	8	40

　　注：以上技術(shù)格內(nèi)的分?jǐn)?shù)為滿(mǎn)分分?jǐn)?shù)。

　　凡未達(dá)到技術(shù)要求及板數(shù)要求的在相應(yīng)的格內(nèi)扣分。

　　3. 專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)考核計(jì)分表

項(xiàng)目/分值/考核內(nèi)容		10	9.5	9	8.5	8	7.5	7	6.5	6	5.5	5	4.5	4	3.5	3	2.5	2
三十秒交叉移動(dòng)（次）	男	40	38	36	34	32	30	28	26	24	22	20	18	16	14	12	10	8
	女	38	36	34	32	30	28	26	24	22	20	18	16	14	12	10	8	6
一分種雙跳繩（次）	男	105	100	95	90	85	80	75	70	65	60	55	50	45	40	35	30	25
	女	100	95	90	85	80	75	70	65	60	55	50	45	40	35	30	25	20
一分鐘扶臺(tái)俯臥撐（次）	男	80	75	70	65	60	55	50	45	40	36	32	28	24	20	16	12	8
	女	70	65	60	55	50	45	40	35	30	27	24	21	19	16	13	10	7

　　武 術(shù)

　　一、基本素質(zhì) 15%

　　1. 立定跳遠(yuǎn) 5分(男2.60米，女子2.10米，每少0.05米減1分)

　　2. 一分鐘仰臥起坐 5分(50個(gè)，每少5個(gè)減1分)

　　3. 柔韌 5分(左、右豎叉、橫叉、下腰、轉(zhuǎn)肩，各1分)

　　二、基本功 35%

　　1. 腿法 10分(正踢、側(cè)踢、里合、外擺、蹬腳、彈腿、側(cè)踹、前掃、后掃、拍腳，各1分)

　　2. 跳躍 10分(飛腳、旋風(fēng)腳、側(cè)空翻、旋子、騰空擺蓮，各2分)

　　3. 五步拳 5分(左右各1遍)

　　4. 難度動(dòng)作 10分(旋風(fēng)腳540度、旋子轉(zhuǎn)體360度、騰空擺蓮540度、直身前掃900度、十字平衡，各2分)

　　三、套路 50%(太極拳時(shí)間5′-6′，其它套路不少于1′20″)

　　1. 自選拳術(shù) 25分(長(zhǎng)拳、南拳、太陽(yáng)拳任選一種)

　　2. 自選器械 25分(刀、劍、槍、棍任選一種)

　　健 美 操

內(nèi)容	測(cè)試項(xiàng)目	評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)			分值	最后得分
規(guī)定難度	A 文森俯臥撐 B 直角支撐360度 C 屈體分腿跳成俯撐 D 單足轉(zhuǎn)體360度接垂直劈腿	5分 5分 5分 5分	要求：必須達(dá)到最低完成標(biāo)準(zhǔn) 完成達(dá)到最低標(biāo)準(zhǔn) 3分 完成良好 4分 完成優(yōu)秀 5分		20分
自選難度	A、 B、 C、 D、組各自選一個(gè)難度 （每個(gè)難度允許做兩次）	A 5分 B 5分 C 5分 D 5分	要求：不低于規(guī)定分值或相同分值不同名稱(chēng)的動(dòng)作。必須達(dá)到最低完成標(biāo)準(zhǔn) 完成達(dá)到最低標(biāo)準(zhǔn) 3分 完成良好 4分 完成優(yōu)秀 5分		20分
專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)	成套動(dòng)作：自選 要求：難度及過(guò)度連接等動(dòng)作不低于二級(jí)運(yùn)動(dòng)員規(guī)定動(dòng)作	完成一般		20分	40分
		完成良好		25分
		完成優(yōu)秀		30分
		綜合評(píng)價(jià)（形體）		10分
專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)	1、三面叉（180度以上） 2、腹肌兩頭起一分鐘 3、1分鐘俯臥撐（女生） 1分鐘俯臥撐擊掌（男生） (1)直角支撐靜控30秒 (2)連續(xù)10次屈體分腿跳	4分 左、右縱叉各1分，橫叉2分 4分 30次以上4分、25次以上3分、20次以上2分、10次以上1分、10次以下0分 4分 40次以上4分、35次以上3分、30次以上2分、20次以上1分、20次以下0分 4分 30次以上4分、25次以上3分、20次以上2分、10次以上1分、10次以下0分 4分 30秒以上4分、25秒以上3分、20秒以上2分、10秒以上1分、10秒以下0分 4分 女生：10次以上4分、8次以上3分、6次以上2分、4次以上1分、4次以下0分 男生：20次以上4分、15次以上3分、10次以上2分、5次以上1分、5次以下0分			20分
總分					100分

　　羽 毛 球

　　一、測(cè)試內(nèi)容：

　　專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)： 30%

　　專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)： 30%

　　實(shí)戰(zhàn)能力： 40%

　　二、具體內(nèi)容及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

　　(一)專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)：(30分)

　　1. 前后場(chǎng)地移動(dòng) 10分

　　2. 左右場(chǎng)地移動(dòng) 10分

　　3. 一分鐘雙搖跳繩 10分

　　(二)專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)：(30分)

　　1. 發(fā)高遠(yuǎn)球 10分

　　2. 高球 10分

　　3. 吊球 10分

　　(三)實(shí)戰(zhàn)能力：(40分)

　　1. 戰(zhàn)術(shù)意識(shí) 10分

　　2. 技術(shù)運(yùn)用 10分

　　3. 心理素質(zhì) 10分

　　4. 作風(fēng) 10分

　　專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)考核記分表：

考核內(nèi)容/分值項(xiàng)目

10

9.5

9

8.5

8

7.5

7

6.5

6

5.5

5

4.5

4

3.5

3

2.5

2

前后場(chǎng)地移動(dòng)

男

13″

13″2

13″4

13″6

13″8

14″

14″2

14″4

14″6

14″8

15″

15″2

15″4

15″6

15″8

16″

16″2

女

13″5

13″7

13″9

14″1

14″3

14″5

14″7

14″9

15″1

15″3

15″5

15″7

15″9

16″1

16″3

16″5

16″7

左右場(chǎng)地移動(dòng)

男

15″

15″2

15″4

15″6

15″8

16″

16″2

16″4

16″6

16″8

17″

17″2

17″4

17″6

17″8

18″

18″2

女

15″5

15″7

15″9

16″1

16″3

16″5

16″7

16″9

17″1

17″3

17″5

17″7

17″9

18″1

18″3

18″5

18″7

雙搖跳繩

男

120

118

116

114

112

110

108

106

104

102

100

98

96

94

92

90

88

女

115

113

111

109

107

105

103

101

99

97

95

93

91

89

87

85

83

　　專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)測(cè)試方法及標(biāo)準(zhǔn)：

　　發(fā)高遠(yuǎn)球：將球發(fā)到距離站線76公分和邊線76公分的正方形區(qū)域內(nèi)。

　　高球：運(yùn)用高球技術(shù)將球擊打到距離對(duì)方場(chǎng)區(qū)端線75公分同側(cè)邊線100公分區(qū)域內(nèi)。

　　吊球：運(yùn)用吊球技術(shù)將球擊打到距離球網(wǎng)198公分，對(duì)角邊線100公分區(qū)域內(nèi)。

　　每項(xiàng)技術(shù)測(cè)試10個(gè)球，每球1分。

　　棒球等級(jí)運(yùn)動(dòng)員測(cè)試項(xiàng)目分值表

指標(biāo)項(xiàng)目		標(biāo)準(zhǔn)	分值	標(biāo)準(zhǔn)	分值	標(biāo)準(zhǔn)	分值	標(biāo)準(zhǔn)	分值	標(biāo)準(zhǔn)	分值
身體素質(zhì)	30米	3″9	10	4″2	8	4″3	6	4″5	4	4″6	2
	立定跳遠(yuǎn)（米）	2.8米	10	2.7米	8	2.6米	6	2.4米	4	2.2米	2
專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)	6×6米折返跑	9″6	10	10″1	8	10″6	6	11″	4	11″6	2
專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)	接傳地滾球	8/10	35	6/10	30	5/10	25	4/10	20	3/10	15
	接高飛球	8/10	35	6/10	30	5/10	25	4/10	20	3/10	15

　　壘球等級(jí)運(yùn)動(dòng)員測(cè)試項(xiàng)目分值表

指標(biāo)項(xiàng)目		標(biāo)準(zhǔn)	分值	標(biāo)準(zhǔn)	分值	標(biāo)準(zhǔn)	分值	標(biāo)準(zhǔn)	分值	標(biāo)準(zhǔn)	分值
身體素質(zhì)	50米	7″00	10	7″2	8	7″4	6	7″6	4	7″8	2
	立定跳遠(yuǎn)（米）	2.2米	10	2.1米	8	2.0米	6	1.9米	4	1.8米	2
專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)	4×6米折返跑	6″4	10	6″6	8	6″8	6	7″00	4	7″2	2
專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)	接傳地滾球	8/10	35	6/10	30	5/10	25	4/10	20	3/10	15
	接高飛球	8/10	35	6/10	30	5/10	25	4/10	20	3/10	15

　　網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　(一)半場(chǎng)往返跑

　　成績(jī)?cè)u(píng)定：男生：13″00以?xún)?nèi)，10分。13″01-14″00，9.7分。14″01-15″00，9.4分。15″01-16″00，9.1分。16″01以上8.8分。

　　女生：15″00以?xún)?nèi)，10分。15″01-16″00，9.7分。16″01-17″00，9.4分。17″01-18″00，9.1分。18″01以上，8.8分。
　　　

　　(二)正手底線

　　成績(jī)?cè)u(píng)定：

內(nèi)容	優(yōu)10～8.6	良8.5～7.6	中7.5～6.0	差5.9～0
技評(píng)	1. 動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力自然； 2. 步法移動(dòng)快，重心穩(wěn)定； 3. 控制球的能力強(qiáng)	1. 動(dòng)作較連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力較自然流暢； 2. 擊球速度較快且上旋較強(qiáng)； 3. 控制球能力較強(qiáng)	1. 動(dòng)作基本連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力基本自然流暢； 2. 擊球速度一般且基本有上旋； 3. 步法移動(dòng)較慢，重心穩(wěn)定性一般 4. 控制球能力一般	1. 動(dòng)作不連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力不自然流暢。 2. 擊球速度慢且沒(méi)有上旋； 3. 步法移動(dòng)慢，重心穩(wěn)定性差； 4. 控制球能力差

　　(三)反手底線

　　成績(jī)?cè)u(píng)定：

內(nèi)容	優(yōu)10～8.6	良8.5～7.6	中7.5～6.0	差5.9～0
技評(píng)	1. 動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力自然； 2. 步法移動(dòng)快，重心穩(wěn)定； 3. 控制球的能力強(qiáng)	1. 動(dòng)作較連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力較自然流暢； 2. 擊球速度較快且上旋較強(qiáng)； 3. 控制球能力較強(qiáng)	1. 動(dòng)作基本連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力基本自然流暢； 2. 擊球速度一般且基本有上旋； 3. 步法移動(dòng)較慢，重心穩(wěn)定性一般 4. 控制球能力一般	1. 動(dòng)作不連貫協(xié)調(diào)，發(fā)力不自然流暢。 2. 擊球速度慢且沒(méi)有上旋； 3. 步法移動(dòng)慢，重心穩(wěn)定性差； 4. 控制球能力差

　　(四)發(fā)球

　　成績(jī)?cè)u(píng)定：

內(nèi)容	優(yōu)10～8.6	良8.5～7.6	中7.5～6.0	差5.9～0
發(fā)球	發(fā)球威力大，成功率高。	發(fā)球威力較大，成功率較高。	發(fā)球威力一般。	發(fā)球沒(méi)有威力。

　　(五)比賽成績(jī)、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)及打法特點(diǎn)

　　成績(jī)?cè)u(píng)定：

內(nèi)容	優(yōu)10～8.6	良8.5～7.6	中7.5～6.0	差5.9～0
發(fā)球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)	1. 發(fā)球威力大得分能力強(qiáng)； 2. 發(fā)球后連續(xù)進(jìn)攻能力強(qiáng)； 3. 發(fā)球落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)速度變化多。	1. 發(fā)球威力較大得分能力較強(qiáng)； 2. 發(fā)球后連續(xù)進(jìn)攻能力較強(qiáng)； 3. 發(fā)球落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)速度變化較多。	1. 發(fā)球威力一般； 2. 發(fā)球后，難以連續(xù)進(jìn)攻； 3. 發(fā)球落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)速度沒(méi)有變化。	1. 發(fā)球沒(méi)有威力； 2. 發(fā)球后，經(jīng)常陷入被動(dòng)。
接發(fā)球	1. 接發(fā)球成功率高； 2. 接二發(fā)球攻擊能力強(qiáng)。	1. 接發(fā)球成功率較高； 2. 接二發(fā)球攻擊能力較強(qiáng)。	1. 接發(fā)球成功率一般； 2. 接二發(fā)球攻擊能力一般。	1. 接發(fā)球成功率低； 2. 接二發(fā)球，沒(méi)有攻擊能力。
相持球能力	相持中主動(dòng)進(jìn)攻意識(shí)和能力強(qiáng)。	相持中主動(dòng)進(jìn)攻意識(shí)和能力較強(qiáng)。	相持中主動(dòng)進(jìn)攻意識(shí)和能力一般。	相持中主動(dòng)進(jìn)攻意識(shí)和能力差。
進(jìn)攻防守相持轉(zhuǎn)換能力	三種態(tài)勢(shì)下，處理球合理，把握轉(zhuǎn)換時(shí)機(jī)能力強(qiáng)。	三種態(tài)勢(shì)下，處理球較合理，把握轉(zhuǎn)換時(shí)機(jī)能力較強(qiáng)。	三種態(tài)勢(shì)下，處理球一般，把握轉(zhuǎn)換時(shí)機(jī)能力一般	三種態(tài)勢(shì)下，處理球不合理，把握轉(zhuǎn)換時(shí)機(jī)能力差。
打法類(lèi)型及特點(diǎn)	打法特點(diǎn)鮮明，運(yùn)用合理，實(shí)用性突出。	打法特點(diǎn)較鮮明，運(yùn)用較合理，實(shí)用性較突出。	打法特點(diǎn)一般，運(yùn)用一般，實(shí)用性一般。	打法沒(méi)有特點(diǎn)，運(yùn)用能力差，沒(méi)有實(shí)用性。

　　跆 拳 道

　　技術(shù)30分 素質(zhì)20分 實(shí)戰(zhàn)50分

　　技術(shù)：30分

　　小腳靶單個(gè)技術(shù)10分：

　　要求：考官任選2種基本技術(shù)、一種技術(shù)5分

　　測(cè)試方法：左右腿各2次。

　　評(píng)定方法：基本功的熟練度和準(zhǔn)確度作出評(píng)分。

　　評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：好5分 一般3分 差2分。

　　連擊技術(shù)10分

　　考官任選2種連擊技術(shù)、一種5分。

　　測(cè)試方法：左右腿各2次。

　　評(píng)定方法：主要是對(duì)連擊技術(shù)的熟練度和準(zhǔn)確度作出評(píng)分。

　　評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：好5分 一般3分 差2分。

　　護(hù)具10分：

　　A橫踢進(jìn)攻+后踢進(jìn)攻+橫踢反擊(腳面拉回步伐)+后踢反擊(5分)

　　測(cè)試方法：左右腿各2次

　　評(píng)定方法：針對(duì)擊打效果，準(zhǔn)確性，身體的控制能力作出評(píng)分。

　　評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：好5分 一般3分 差2分。

　　B前腿橫踢+雙飛+旋風(fēng)踢(5分)

　　測(cè)試方法：左右腿各2次

　　評(píng)定方法：針對(duì)擊打效果，準(zhǔn)確性，身體的控制能力作出評(píng)分。

　　評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：好5分 一般3分 差2分。

　　素質(zhì)：20分

　　a沙包踢雙飛20秒(5分)

　　測(cè)試方法：踢20秒的雙飛踢(注：踢到與自身腹部同等高度為有效次數(shù))。

　　評(píng)定方法：根據(jù)踢到沙包的次數(shù)的多少作出評(píng)分。

　　評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：60次以上5分，55次以上3分，50次以下2分。

　　b連續(xù)橫踢腳靶20秒(5分)

　　測(cè)試方法：踢20秒的左右橫踢(注：踢到與自身腹部同等高度為有效次數(shù))。

　　評(píng)定方法：根據(jù)踢到腳靶的次數(shù)的多少作出評(píng)分。

　　評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：45次以上5分，40次以上3分，40次以下2分。

　　C 12.5mX 8次 往返跑(5分)

　　測(cè)試方法：在12.5米二端放置標(biāo)志物手碰到為有效次數(shù)。

　　評(píng)定方法：根據(jù)有效次數(shù)的多少作出評(píng)分。

　　評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：滿(mǎn)分 男子：20秒內(nèi) 女子：25秒內(nèi) 每超出1秒扣0.5分。d柔韌(5分)

　　測(cè)試方法：豎叉(2.5分)、橫叉(2.5分)

　　評(píng)定方法：根據(jù)柔韌度作出評(píng)分。

　　評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：距離地面0公分2.5分，10公分2分，10公分以上1分。

　　實(shí)戰(zhàn)：50分

　　測(cè)試方法：2分鐘×2回合。

　　評(píng)定方法：以隊(duì)員在實(shí)戰(zhàn)中的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)定，主要考察實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用技術(shù)的能力及得分效果、反應(yīng)速度、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力等。

　　評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)：優(yōu)秀40-50分，一般20-40分，差0-20分。