鄭州晚報(bào)訊 十年磨一劍，莘莘學(xué)子埋頭伏案，只為最后的厚積薄發(fā)。昨天下午5點(diǎn)，隨著2014年高考最后一門英語(yǔ)考試結(jié)束的鈴聲響起，我省今年的普通高校招生考試順利結(jié)束，考生們陸續(xù)走出考場(chǎng)。接下來(lái)，他們將進(jìn)入等待成績(jī)揭曉、分?jǐn)?shù)線公布、選報(bào)志愿階段。“后高考時(shí)代”如何度過(guò)?大學(xué)校園里的“過(guò)來(lái)人”為學(xué)弟學(xué)妹們送上“報(bào)考建議”、“假期安排建議”等貼心提醒。省招生辦新聞發(fā)言人介紹如何通過(guò)正規(guī)渠道獲取招考資訊，同時(shí)提醒：發(fā)現(xiàn)招生詐騙，可撥打0371-68101612舉報(bào)。

　　“過(guò)來(lái)人”支招

　　■科學(xué)報(bào)考注意四個(gè)步驟

　　“我們剛剛經(jīng)歷過(guò)高考，記憶猶新?？忌诳己蠛苋菀着龅教顖?bào)志愿無(wú)從下手、漫漫長(zhǎng)假不知如何安排、對(duì)大學(xué)生活憧憬卻不知所措等問(wèn)題。”鄭州大學(xué)女生小雪說(shuō)，作為過(guò)來(lái)人，他們深知高考的不易，考后面臨的問(wèn)題也非常多，希望能給考生們帶去切實(shí)的幫助。

　　■填報(bào)志愿四個(gè)步驟：

　　1.了解考生所在省份的高招政策和考生想報(bào)考院校和專業(yè)的信息;2.了解考生所在省份的填報(bào)志愿的規(guī)則和投檔錄取的規(guī)則;3.了解考生想報(bào)院校和專業(yè)的信息以及了解考生自己的一些特點(diǎn);4.根據(jù)前三個(gè)要求，形成一個(gè)科學(xué)合理完整的志愿表最后網(wǎng)上填報(bào)。

　　■抉擇前別忽略“十大”關(guān)系：

　　1.一本與二本院校之間的關(guān)系

　　2.家長(zhǎng)與子女之間的關(guān)系

　　3.第一志愿與參考志愿之間以及參考志愿與參考志愿之間的關(guān)系

　　4.院校志愿與專業(yè)志愿之間的關(guān)系

　　5.“熱門”專業(yè)與“冷門”專業(yè)、專業(yè)志愿與就業(yè)之間的關(guān)系

　　6.省內(nèi)院校與省外院校之間的關(guān)系

　　7.學(xué)校與地理位置之間的關(guān)系

　　8.2B類院校與三本和專科院校之間的關(guān)系

　　9.院校名稱與院校實(shí)力、專業(yè)名稱與專業(yè)內(nèi)涵之間的關(guān)系

　　10.第一志愿缺檔率與參考志愿之間的關(guān)系

　　假期如何安排

　　放松型：外出旅游

　　剛從緊張的高考中解脫出來(lái)，利用這段時(shí)間盡情游玩，讀萬(wàn)卷書行萬(wàn)里路，放松身心，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。

　　實(shí)踐型：兼職打工

　　“從小到大都是在不停學(xué)習(xí)，想利用這兩個(gè)月的時(shí)間來(lái)磨煉自己，更多地接觸社會(huì)。”相信很多同學(xué)都有這樣的想法，可以豐富社會(huì)閱歷，提高交際能力。進(jìn)廠進(jìn)店打工，進(jìn)社區(qū)當(dāng)志愿者，到農(nóng)村搞調(diào)研……利用假期鍛煉自己，以便更好地適應(yīng)大學(xué)生活。

　　充電型：培訓(xùn)學(xué)習(xí)

　　還有考生希望利用假期學(xué)一些感興趣或以前沒(méi)時(shí)間學(xué)的東西。很多畢業(yè)生積極報(bào)名參加各種技能班、學(xué)習(xí)班培訓(xùn)“充電”，比如上駕校，及進(jìn)入各類教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)，學(xué)一技之長(zhǎng)讓整個(gè)假期變得更充實(shí)。

　　預(yù)防心理問(wèn)題

　　對(duì)寒窗苦讀的學(xué)子來(lái)說(shuō)，突然間休息下來(lái)，部分考生不知接下來(lái)該做什么，“后高考”時(shí)代，考生容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。

　　考生有空可上網(wǎng)搜下想報(bào)考的大學(xué)，為填報(bào)志愿做準(zhǔn)備。也可出去旅游，感受大自然的風(fēng)光，體驗(yàn)戶外運(yùn)動(dòng)，但要注意自身安全。像通宵上網(wǎng)、徹夜喝酒狂歡對(duì)身體不利，不值得提倡。

　　每年考完后，有些考得不理想的考生由于心情煩躁，成天待在家里，郁郁寡歡。隨著高考成績(jī)公布時(shí)間的日益臨近，考生的心理壓力驟增，遇到這樣的情況，家長(zhǎng)要積極引導(dǎo)，勸孩子出去散散心，適當(dāng)放松。

　　省招生辦提醒

　　了解正規(guī)招生咨詢與信息發(fā)布渠道

　　各市、縣(區(qū))招生考試綜合服務(wù)大廳：提供招生考試全過(guò)程咨詢服務(wù)。

　　省內(nèi)外院校咨詢電話、網(wǎng)站，省內(nèi)各院校招生考試綜合服務(wù)大廳：提供相關(guān)院校的招生咨詢。

　　河南省教育廳網(wǎng)站、河南省招生辦公室網(wǎng)站、河南招生考試信息網(wǎng)：公布往年院校報(bào)考和錄取情況統(tǒng)計(jì)信息、院校招生計(jì)劃信息、分?jǐn)?shù)線和分?jǐn)?shù)段信息;公布院校生源情況和投檔錄取情況統(tǒng)計(jì)信息、各批征集志愿。

　　河南省普通高校招生考生服務(wù)平臺(tái)：考生查詢檔案運(yùn)轉(zhuǎn)情況。

　　《招生考試之友》雜志(專業(yè)目錄)：公布各批各院校分科類招生計(jì)劃和分專業(yè)計(jì)劃數(shù);各院校聯(lián)系方式;招生政策問(wèn)答及填報(bào)志愿指導(dǎo)。

　　教育部“陽(yáng)光高考”信息平臺(tái)(http://gaokao.chsi.com.cn或http://gaokao.chsi.cn)舉辦高招生網(wǎng)上咨詢周活動(dòng)。

　　發(fā)現(xiàn)招生詐騙可舉報(bào)

　　每年的高考結(jié)束后，總有一些不法分子和中介組織，以謀取錢財(cái)為目的，進(jìn)行招生詐騙活動(dòng)。省招生辦特別提醒考生和家長(zhǎng)高度警惕，以免陷入騙局。

　　考生和家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)可疑情況，要及時(shí)舉報(bào)。河南省打擊招生考試詐騙活動(dòng)辦公室舉報(bào)電話：0371-68101612。

　　騙子慣用伎倆：冒充高校招生人員，或謊稱是院校招生代理，與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和招辦人員有“特殊關(guān)系”，標(biāo)榜可幫人上大學(xué);混淆自學(xué)考試、成人高考、網(wǎng)絡(luò)教育與普通高校招生的區(qū)別，蒙騙考生;聲稱“低分高錄”，有辦法讓不夠一本的考生進(jìn)一本院校;炮制所謂“小計(jì)劃”、“外省指標(biāo)”、“內(nèi)部指標(biāo)”等借口哄騙;以“定向招生”“自主招生”“單招”誘騙;揚(yáng)言錄取不用網(wǎng)上操作，直接交紙介質(zhì)檔案，再交幾萬(wàn)元錢就可“搞定”?？忌凹议L(zhǎng)要高度警惕，防止陷入騙局。

　　記者張競(jìng)昳　張勤