訪天津四中2008屆畢業(yè)生欒惠清
 
　　說到高考和高三生活真不知道從何談起，枯燥、乏味、無聊似乎是形容它們的最佳形容詞。

　　欒惠清認(rèn)為：“高考并不是一場戰(zhàn)爭，也不是百萬人馬廝殺的戰(zhàn)斗。它其實(shí)是人生的一次重要經(jīng)歷。只要你在其中奮斗過努力過，你就會體會到高考的魅力所在?！?/P>

　　要想在高考之中拔得頭籌，就要正確地看待它。要有信心、不畏懼、迎頭面對，把它當(dāng)作一場對自己的智慧和意志品質(zhì)的考驗(yàn)。

　　成功高考需要科學(xué)心境

　　欒惠清說：“在我看來孤獨(dú)堪稱最完美的高考心境。這里所說的孤獨(dú)不是自我的封閉以及對人群的隔離，而是一種心靈的寧靜。信念不會因世事的錯(cuò)雜而改變，內(nèi)心不會為成敗而喜悲。早晨溫暖的被窩、好玩的游戲都不應(yīng)該成為高考生的誘惑。記得我們班長說過的一句話給我的印象特別深：趁著年輕對自己狠一點(diǎn)?？v然高三留給了我們讀書的疲憊，可這又有什么不可以呢？畢竟我們還年輕，對自己狠一點(diǎn)又何妨呢？時(shí)刻記住：一切為了高考，一切為了勝利?！?/P>

　　學(xué)習(xí)靠智慧不是機(jī)械重復(fù)

　　這里的智慧并不是指你的智商，你做題的時(shí)間長短，它主要是指你對學(xué)習(xí)方法的探索。都說掌握一種方法勝似做一百道題。欒惠清認(rèn)為這句話是有道理的，但這似乎是學(xué)習(xí)之中最抽象最讓人感到迷茫的地方。平時(shí)多注意老師的解題思路和一些學(xué)習(xí)較好同學(xué)的學(xué)習(xí)方法。然后加以總結(jié)，找到屬于自己的學(xué)習(xí)方法，這也是最重要、最難做、最容易被人忽略的環(huán)節(jié)。適合自己的才是最好的，做到讓智慧和思維超越一切。

　　在高三的生活中，失敗可以說是一個(gè)常說而且沉重的話題。面對大大小小的考試，花花綠綠的試題，誰不曾失利？失敗既然是生活的必然又何必懼怕。失敗的目的不是制造痛苦，也不是淹沒希望。不要給失敗找借口，要給成功找方法。永遠(yuǎn)將理想放在內(nèi)心最堅(jiān)強(qiáng)的地方，就不會被失敗所打倒。

　　用心理暗示解壓

　　高三的生活處處充滿了壓力，大家能做的不是消除壓力的來源，而是要學(xué)會緩解壓力。每個(gè)人都有一些減壓的方法，比如，做運(yùn)動，寫日記等。其實(shí)可以用一些心理暗示等方法來緩壓。每天告訴自己：我總是最棒的。每一堂課告訴自己：這堂課我必須成功。還有“我是一切的根源”“立刻行動”等話來激勵(lì)自己。值得一提的是一種叫做“每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”的學(xué)習(xí)模式，用自己的努力使今天的自己比昨天的更強(qiáng)，讓自己永遠(yuǎn)看到希望。

　　只要我們用心去體會高考，你就會發(fā)現(xiàn)高考其實(shí)也挺可愛的。